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Présentation

  • : Méthode Vittoz: être pleinement présent, conscient, au quotidien; santé mentale; concentration, mémoire; moins de rechutes dépressives
  • : Le Vittoz a prouvé son efficacité dans de nombreux cas de mal être et de maladie psychosomatiques. Excellent outil de prévention pour la santé mentale par ses effets bénéfiques sur le stress et le développement de la conscience de soi. Ce blog a pour ambition de le faire connaître la méthode et les progrès concernant la santé psychique.
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15 mai 2020 5 15 /05 /mai /2020 07:47
Réouverture du cabinet
11 rue des balais à Valence (26000)  
à partir du 18mai 2020.
  • Groupe de pratique les lundis après midi de 14h30 à 16h:
    • redémarrage le lundi 8 juin, sur inscription et après rencontre préalable sur RV.
  • Thérapie individuelle sur RV, adultes / adolescents / enfants.
  • Possibilité de session intensive, une ou deux heures par jour
    • à Valence
    • ou par internet.

Nous contacter. 

Après cette période de confinement qui a pu être anxiogène pour certains, la pratique des exercices Vittoz permet de retrouver la tranquillité mentale et la confiance.

Equilibre et harmonie, fruits de la pratique, quels que soient les évènements.

 

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